Pokud bychom mezi hráči či odborníky vyhlásili anketu, který z hráčů se pyšní jedním z nejlepších švihů, nepochybně se jméno Adama Scotta objeví v odpovědích nesčetněkrát. Proto vám odhalí pár klíčových bodů a poradí, jak se na ně v tréninku soustředit.

1. Loket
Loket pravé paže je vpředu a u těla. To mi dovoluje pracovat synchronně jako jeden celek a dobře načasovat zásah míčku. Kluboví hráči často napřimují loket zadní paže předčasně, což vede k horšímu zásahu a nedostatečné kontrole letu míčku. Chcete-li si osvojit správnou pozici, vezměte si pásek nebo gumový popruh a navlékněte ho kolem hrudníku ve výšce nad loktem zadní ruky a pod pažní jamkou přední ruky. Proveďte několik polovičních švihů a vnímejte, jak daleko od těla je loket zadní ruky.

2. Hlava hole
Hlava hole v okamžiku, kdy je šaft rovnoběžně se zemí, je otočena více k zemi než k obloze. Proto nemusím tolik rychle rotovat s lící, vedu-li ji do míče, aby v momentě zásahu byla kolmo. Postupné přivádění úderové plochy do kolmé pozice představuje skvělý recept na přesnost. Pro nácvik švihejte pomalu dolů a soustřeďte se na zápěstí přední ruky. Ujistěte se, že je rovné, případně jen lehce ohnuté.

Foto: Globe Media/Reuters

Související články:

Jak hrát bez obav Pro úspěch a radost v golfu se musíme naučit přesně rozlišovat strategickou opatrnost od ochromujícího strachu a zbabělosti. Vše se pokusím shrnout do praktických rad. ... Geniální příměr o oslu a vozíku, který zlepší vaši hru wedgemi Naše doba přeje žvanilům a šarlatánům, kteří se úspěšně živí pronášením či psaním komplikovaných a nesrozumi... Fascinace fasciemi Jejich existence byla doposud často podceňována, hrají přitom zásadní roli při pohybu, vzpřímeném držení těla ... Tiger Woods: Jak si počínat na odpališti Občas potřebujete přehrát z týčka překážky vzdálené i přes 200 metrů, nicméně neméně důležitou roli hraje také ... Pohoda zabalená na cestu Léto je v plném proudu, sluneční paprsky nikoho nešetří a mnozí z nás mají tendence se různými způsoby ochlazovat. Je také čas dovolených a cestování. Kombinace zmíněných aspekt... Musíš jít po tyči! Mysl rekreačního golfisty je pohříchu velmi náchylná k absorbování nesmyslů, které mají zhoubný vliv na výsledky... Jak dlouho se rozcvičovat? V každém případě je vhodné přijet na hřiště včas. Avšak rozcvičení a trénink před hrou, to je zase jiná kategor... Vaše skóre vzniká už před hrou V našich krajích se s oblibou říká, že nejlepším hajným je napravený pytlák. Z hlediska takových přímých nežádoucích zkušeností musím doznat, že jsem v minulosti opakovaně přich... Nepřeceňujte zkažené rány Klasickou nevynucenou chybou rekreačních golfistů je přecenění chybné rány a následné psychické důsledky. Již zmíněný Walter Hagen, který byl de facto zakladatelem profesionální... Makropulos Kdo by neznal Čapkovu divadelní hru Věc Makropulos. Pohrávání si s myšlenkou nesmrtelnosti či rovnou touha po n...